Mĩ nhân Philippin đẹp từ trong bụng mẹ

Marian Rivera ăn tham socola đen và uống nhiều nước chanh để khỏe , đẹp từ trong ra ngoài.

Marian là một trong những mỹ nữ đẹp "từ trong trứng" 
Marian Rivera là biểu tượng nhan sắc của làng tiêu khiển Philippines. Mang trong mình hai dòng máu Tây Ban Nha - Philippines , Marian Rivera được hình dung là “Người phụ nữ hài hoà nhất Philippines”.

Marian gây nổi trội nhờ vẻ dịu dàng , có duyên , khỏe mạnh chẳng khác gì đóa hoả hồng đang độ nở đa sắc nhất. Mọi bí quyết làm đẹp của cô đều là đề tài "hot" mà phụ nữ Philippines liên tục bổ sung và học theo.

Để giữ dáng , Marian Rivera thực hiện nghiêm túc 5 lưu ý sau đây: 
Luôn yêu body mình và cảm thấy vẻ đẹp đó khi bản thân đã ra sức tập luyện. Đối với cô , tập luyện là bí quyết làm đẹp chủ đạo và cho rằng không ai có khả năng trọn vẹn nếu không bắt tay vào việc siêng năng tập luyện bằng cách này hay cách khác.

Marian thường thực hiện các bộ môn nhảy zumba , chạy , khiêu vũ , tập võ Muay Thái để giữ dáng. Cô cũng pha tạp các bài tập , biến chất hàng ngày để body không bị quen với một kiểu tập nhất mực và giúp bản thân cảm thấy phấn chấn , phấn chấn hơn.

Người đẹp có khả năng ăn socola đen thay cơm 
- Cô thường ăn socola đen thuần chất. Marian chia sẻ cô "nghiện" socola , cô ăn hàng ngày , và đôi lúc còn ăn thay cơm. Socola đen có rất nhiều hiệu quả với làn da và vóc dáng do chứa nhiều thành phần có khả năng chống oxi hóa.

- Ăn ít đường và muối. Hai thứ này là những thứ có khả năng phá hỏng vóc dáng và làm bạn nhanh lão hóa. Trong các bữa ăn , Marina kiềm chế chúng hết mức có khả năng.

Vẻ hài hoà của bà mẹ 1 con Marian Rivera 
- Cô luôn tâm niệm ăn và tập vì sức khỏe , không phải vì nhan sắc. Đối với Marian , cô duy trì chế độ ăn lành mạnh và tập thể dục hàng ngày vì mục tiêu chủ đạo hơn vẻ đẹp , chính là sức khỏe. Vỳ vậy , Marian luôn tìm được động lực tới phòng tập và sử dụng những đồ ăn có phẩm chất cho bản thân.

- Cô kiềm chế đồ ăn dầu mỡ. Thay vào đó , người đẹp ăn tham rau củ quả hơn. Cô cũng uống thật nhiều nước , đặc biệt là nước chanh để thanh trừ body.

>>> Cực kì nóng bỏng với núi đôi của hotgirl mới 22 tuổi
Share on Google Plus

About Tuấn Anh

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét